KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W KASKACH

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 121 pozycji o tematyce: Poradnik
Filia w Kaskach                                   

Jak zwiększyć odporność swojego dziecka


AUTOR:

Bigoś, Monika.

POZ/ODP:

Monika Bigoś.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Odporność
  3. Zdrowe żywienie
  4. Odżywianie
  5. Poradnik
  6. Jadłospis
  7. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

387, [5] stron ; 22 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000135172

13517

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
Tytuł oryginału: "101 ways to stop anxiety, ".

AUTOR:

Peterson, Tanya J.

POZ/ODP:

Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, 2020.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Przezwyciężanie lęku
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

237, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000136650

13665

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 235-[238].

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jedz i chudnij z dietą sirt

POZ/ODP:

Magdalena-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Dieta sirtuinowa
  2. Odchudzanie
  3. Potrawy dietetyczne
  4. Sirtuiny
  5. Zdrowe odżywianie
  6. Zdrowy styl życia
  7. Książka kucharska
  8. Poradnik
  9. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

215, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000143825

14382

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 214-215.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też

AUTOR:

Młodnicka, Urszula

POZ/ODP:

Ula Młodnicka ; [ilustracje] Agnieszka Waligóra.

ADRES WYD.:

Gliwice : Sensus - Helion, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Poczucie własnej wartości
  2. Uczucia
  3. Dzieci
  4. Obraz siebie
  5. Poradnik
  6. Opowiadania i nowele

OPIS FIZYCZ.:

135, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

  I

KOD/INWENT:

401000138623

13862

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001570 od dnia:2023-01-10
Przetrzymana, termin minął: 2023-02-09

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Każdy czasem się boi : jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności
Tytuł oryginału: "Anxiety relief workbook for kids : 40 mindfulness, CBT, and ACT activities to find peace from anxiety and worry,".
"Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności"

AUTOR:

Selinger, Agnes

POZ/ODP:

Agnes Selinger ; ilustracje: Claudio Cerri ; przekład: Agnieszka Cioch.

ADRES WYD.:

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022.

SERIA:

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla dzieci

HASŁA:

  1. Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
  2. Kontrola emocjonalna
  3. Lęk
  4. Mindfulness
  5. Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
  6. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  7. Uczucia
  8. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok.

OPIS FIZYCZ.:

124, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

401000146840

14684

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Kompulsywne objadanie się : jak dzięki mocy własnego mózgu uwolnić się od zaburzeń odżywiania

AUTOR:

Hansen, Kathryn

POZ/ODP:

Kathryn Hansen ; [tłumaczenie Anna Bergiel].

ADRES WYD.:

Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019.

HASŁA:

  1. Bulimia
  2. Bulimiczki i bulimicy
  3. Kompulsywne objadanie się
  4. Zaburzenia odżywiania
  5. Stany Zjednoczone (USA)
  6. Poradnik
  7. Pamiętniki i wspomnienia

OPIS FIZYCZ.:

454 strony : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000133086

13308

UWAGI:

Bibliografia na stronach 447-452.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Kraków i okolice : teren geograficznych i krajoznawczych wycieczek szkolnych

AUTOR:

Gaweł, Tadeusz

POZ/ODP:

Tadeusz Gaweł, Julian Zinkow.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1986.

HASŁA:

  1. Wycieczki szkolne - organizacja
  2. Kraków (woj. małopolskie ; okręg) - turystyka
  3. Poradniki
  4. Przewodniki turystyczne

WYDANIE:

Wyd. 2 zm.

OPIS FIZYCZ.:

310, [1] s. : fot., mapy, pl., wykr. ; 21 cm.

SYGNATURA:

91

KOD/INWENT:

401000071562

7156

UWAGI:

Bibliogr. s. 305-[311].

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Kurs szczęścia

AUTOR:

Pawlikowska, Beata

POZ/ODP:

Beata Pawlikowska.

ADRES WYD.:

Warszawa : G+J Gruner+Jahr Polska, cop. 2013.

SERIA:

W dżungli podświadomości / Beata Pawlikowska : t. 3

HASŁA:

  1. Samowychowanie
  2. Szczęście
  3. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

365, [3] s. : il. ; 20 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

401000116980

11698

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Kwadraty babuni na szydełku : 100 trójwymiarowych wzorów 3D
Tytuł oryginału: "3D granny squares : 100 crochet patterns for pop-up granny squares,".
"3D kwadraty babuni na szydełku "

POZ/ODP:

Caitie Moore, Sharna Moore, Celine Semaan ; [tłumaczenie - Barbara Palewicz-Ryży].

ADRES WYD.:

Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2021.

HASŁA:

  1. Szydełkowanie
  2. Poradnik
  3. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

127, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

SYGNATURA:

64

KOD/INWENT:

401000148011

14801

UWAGI:

Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Lęk : jak ostatecznie uwolnić się od niego : samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji

AUTOR:

Sokołowska, Kazimiera

POZ/ODP:

Kazimiera Sokołowska.

ADRES WYD.:

Białystok : Studio Astropsychologii, 2018.

HASŁA:

  1. Depresja psychiczna
  2. Duchowość
  3. Lęk
  4. Przezwyciężanie lęku
  5. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

252, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000135844

13584

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

  WYDRUK KATALOGÓW