PODGLĄD MARC21
KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII W KASKACH
| |||||||||||||||
Jak pokonać negatywne myśli : siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania. Oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki
| LDR | 01843cam a2200505 i 4500 | |
| 001 | ||
| 003 | MATEO_Group | |
| 005 | 20230831162339.0 | |
| 008 | 230831s2023 pl a g f |000 0 pol c | |
| 020 | a 9788382725889 | |
| 035 | a MD... | |
| 040 | a GD 27/BR c GD 27/BRs d POZN U/KaKs e rda d GRO_BAR | |
| 041 | a pol h eng | |
| 100 | a Hill, Chase. e Autor | |
| 245 | a Jak pokonać negatywne myśli : b siedem prostych kroków, dzięki którym usuniesz gonitwę myśli i toksyczne zachowania. Oczyścisz umysł oraz pokonasz swoje lęki / c Chase. Hill ; tłumaczenie Juliusz Poznański. | |
| 246 | a How to stop negative thinking : b the 7-step plan to eliminate negativy, overcome rumination, cease overthinking spiral, and change your toxic thoughts to healthy self-talk i Tytuł oryginału: | |
| 250 | a Wydanie I. | |
| 260 | a Białystok : b Vital, c 2023. | |
| 300 | a 161 stron : b ilustracje ; c 24 cm. | |
| 336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
| 337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
| 338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
| 380 | a Książki | |
| 380 | a Poradniki i przewodniki | |
| 388 | a 2001- | |
| 504 | a Bibliografia na stronach 157-161. | |
| 650 | a Psychologia | |
| 650 | a Szczęście | |
| 650 | a Nawyki | |
| 650 | a Regulacja emocji | |
| 650 | a Wiara w siebie | |
| 650 | a Techniki samopomocy | |
| 650 | a Uczucia | |
| 650 | a Poczucie własnej wartości | |
| 655 | a Poradnik | |
| 658 | a Medycyna i zdrowie | |
| 658 | a Psychologia | |
| 700 | a Poznański, Juliusz. e Tłumacz | |
| 710 | a Wydawnictwo Vital. 4 pbl e Wydawca | |
| 920 | a 978-83-8272-588-9 | |
| 980 | a 159.923.2 | |
| 980 | a 612.82 | |
| 980 | a 159.961 | |
| 980 | a 159.943 |