KATALOG CENTRALNY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 5 pozycji o tematyce: Mindfulness
Biblioteka w Baranowie                                   

Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie
Tytuł oryginału: "Ready, set, breathe : practicing mindfulness with your children for fewer meltdowns and a more peaceful family,".


AUTOR:

Naumburg, Carla

POZ/ODP:

Carla Naumburg ; [przekład z angielskiego: Stanisław Bończyk].

ADRES WYD.:

Warszawa : Muza, 2021.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Gniew
  3. Mindfulness
  4. Samokontrola
  5. Wychowanie w rodzinie
  6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

222, [2] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

400000216034

21603

UWAGI:

Bibliografia na stronach 209-217.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Każdy czasem się boi : jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności
Tytuł oryginału: "Anxiety relief workbook for kids : 40 mindfulness, CBT, and ACT activities to find peace from anxiety and worry,".
"Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności"

AUTOR:

Selinger, Agnes

POZ/ODP:

Agnes Selinger ; ilustracje: Claudio Cerri ; przekład: Agnieszka Cioch.

ADRES WYD.:

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022.

SERIA:

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla dzieci

HASŁA:

  1. Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
  2. Kontrola emocjonalna
  3. Lęk
  4. Mindfulness
  5. Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
  6. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  7. Uczucia
  8. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok.

OPIS FIZYCZ.:

124, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

401000146840

14684

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się
Tytuł oryginału: "Anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry,".
"Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się "

AUTOR:

Hofmann, Stefan G.

POZ/ODP:

Stefan G. Hofmann ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Monika Szaniawska, dr Artur Kołakowski].

ADRES WYD.:

Sopot : GWP, 2021.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Martwienie się
  3. Mindfulness
  4. Przezwyciężanie lęku
  5. Techniki samopomocy
  6. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
  7. Zaburzenia lękowe
  8. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze w języku polskim.

OPIS FIZYCZ.:

199, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 25 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000144754

14475

UWAGI:

Tytuł oryginału: The anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry. Bibliografia, netografia na stronie [200].

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001061 od dnia:2024-04-05
Wypożyczona, do dnia: 2024-06-04

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Baranowie                                   

Pracuj jak budda : jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą
Tytuł oryginału: "Buddha`s office : the ancient art of waking up while working well,".
"Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą "

AUTOR:

Zigmond, Dan

POZ/ODP:

Dan Zigmond ; przełożył Bartłomiej Kotarski.

ADRES WYD.:

Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2021.

HASŁA:

  1. Buddyzm
  2. Mindfulness
  3. Satysfakcja zawodowa
  4. Work-life balance (WLB)
  5. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

235, [3] strony ; 19 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

400000216270

21627

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Baranowie                                   

Praktyka uważności dla początkujących
Tytuł oryginału: "Mindfulness for beginners : reclaiming the present moment and your life,".

AUTOR:

Kabat-Zinn, Jon

POZ/ODP:

Jon Kabat-Zinn ; przełożył Jerzy Paweł Listwan ; [redakcja merytoryczna: Robert Sudół].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021.

HASŁA:

  1. Medytacja
  2. Mindfulness
  3. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie II.

OPIS FIZYCZ.:

206 stron ; 22 cm + 1 CD.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

400000214078

21407

UWAGI:

Na okładce: Książka zawiera płytę CD z medytacjami. Czyta Małgorzata Braunek. Bibliografia na stronach 195-203.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW