KATALOG CENTRALNY

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 223 pozycji o tematyce: Poradnik
Filia w Kaskach                                   

Jak zwiększyć odporność swojego dziecka


AUTOR:

Bigoś, Monika.

POZ/ODP:

Monika Bigoś.

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019.

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Odporność
  3. Zdrowe żywienie
  4. Odżywianie
  5. Poradnik
  6. Jadłospis
  7. Przepisy kulinarne

OPIS FIZYCZ.:

387, [5] stron ; 22 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000135172

13517

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
Tytuł oryginału: "101 ways to stop anxiety, ".

AUTOR:

Peterson, Tanya J.

POZ/ODP:

Tanya J. Peterson ; tłumaczenie: Magdalena Grala-Kowalska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Zwierciadło, 2020.

HASŁA:

  1. Lęk
  2. Przezwyciężanie lęku
  3. Techniki samopomocy
  4. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

237, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000136650

13665

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 235-[238].

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jedz i chudnij z dietą sirt

POZ/ODP:

Magdalena-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska.

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Dieta sirtuinowa
  2. Odchudzanie
  3. Potrawy dietetyczne
  4. Sirtuiny
  5. Zdrowe odżywianie
  6. Zdrowy styl życia
  7. Książka kucharska
  8. Poradnik
  9. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

215, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

401000143825

14382

UWAGI:

Bibliografia, netografia na stronach 214-215.

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Baranowie                                   

Jelita wiedzą lepiej : jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Tytuł oryginału: "Clever guts diet, ".
"Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało "

AUTOR:

Mosley, Michael

POZ/ODP:

Michael Mosley ; tłumaczenie Aleksandra Żak ; [konsultacja merytoryczna Paweł Grzesiowski].

ADRES WYD.:

Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021

HASŁA:

  1. Jelita
  2. Mikrobiom człowieka
  3. Zdrowe odżywianie
  4. Poradnik
  5. Przepisy kulinarne

WYDANIE:

Wydanie II

OPIS FIZYCZ.:

250, [6] stron ; 22 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

400000215419

21541

UWAGI:

Tytuł oryginału: The clever guts diet. Bibliografia na stronach 247-[251].

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Baranowie                                   

Jesteś kozak! : uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia
Tytuł oryginału: : "You are badass ".

AUTOR:

Sincero, Jen.

POZ/ODP:

Jen Sincero ; [tłumaczenie Olga Kwiecień].

ADRES WYD.:

Gliwice : Wydawnictwo HELION, copyright 2017.

SERIA:

Onepress Power

HASŁA:

  1. Motywacja
  2. Samorealizacja
  3. Samowychowanie
  4. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

272 strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

400000216065

21606

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Kaskach                                   

Jesteś ważny, Pinku! : książka o poczuciu własnej wartości : dla dzieci i dla rodziców trochę też

AUTOR:

Młodnicka, Urszula

POZ/ODP:

Ula Młodnicka ; [ilustracje] Agnieszka Waligóra.

ADRES WYD.:

Gliwice : Sensus - Helion, copyright 2020.

HASŁA:

  1. Poczucie własnej wartości
  2. Uczucia
  3. Dzieci
  4. Obraz siebie
  5. Poradnik
  6. Opowiadania i nowele

OPIS FIZYCZ.:

135, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

SYGNATURA:

  I

KOD/INWENT:

401000138623

13862

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001570 od dnia:2023-01-10
Przetrzymana, termin minął: 2023-02-09

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Biblioteka w Baranowie                                   

Joga dla dzieci : poradnik dla rodziców i nauczycieli

AUTOR:

Jakubik-Hajdukiewicz, Joanna.

POZ/ODP:

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz.

ADRES WYD.:

Katowice : Wydawnictwo Kos, cop. 2009.

HASŁA:

  1. Dzieci - kultura fizyczna
  2. Joga
  3. Poradniki dla rodziców

OPIS FIZYCZ.:

126 s. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

400000207896

20789

PRZEZNACZ.:

Dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi.

UWAGI:

Bibliogr. s. 125-126.

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000917 od dnia:2024-04-18
Wypożyczona, do dnia: 2024-05-20

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Golach                           

Kacper dorasta : niezbędnik dorastającego chłopca
Tytuł oryginału: "Bruno se hace mayor, ".
Tytuł oryginału: "Bru es fa gran, ".
"Niezbędnik dorastającego chłopca "

AUTOR:

Peitx, Monica

POZ/ODP:

Monica Peitx ; ilustracje Cristina Losantos ; tłumaczenie Agata Picheta.

ADRES WYD.:

Katowice : Wydawnictwo Debit, 2018.

HASŁA:

  1. Chłopcy
  2. Dojrzewanie
  3. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

[52] strony : ilustracje ; 20 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

402000123640

12364

UWAGI:

Tytuły oryginału: Bruno se hace mayor, En Bru es fa gran.

DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 000978 od dnia:2024-04-19
Wypożyczona, do dnia: 2024-05-20

DZIAŁANIE:
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Golach                           

Karnawał naszych dzieci

AUTOR:

Jabłonowska, Helena.

POZ/ODP:

Helena Jabłonowska ; [il. kolor. Irena Janczewska].

ADRES WYD.:

Warszawa : Wydaw. Spółdzielcze, 1988

HASŁA:

  1. Gry i zabawy ruchowe
  2. Krawiectwo
  3. Odzież dziecięca
  4. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

173, [3] s., [16] s. tabl. kolor. : rys., wykr. ; 24 cm.

SYGNATURA:

64

KOD/INWENT:

402000071675

7167

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
Filia w Golach                           

Kasia Bosacka cudnie chudnie : żegnaj pulpecie

AUTOR:

Bosacka, Katarzyna.

POZ/ODP:

Katarzyna Bosacka.

ADRES WYD.:

Poznań : Grupa Wydawnicza Publicat S.A., cop. 2013.

HASŁA:

  1. Dietetyka - metody
  2. Kucharstwo - poradnik
  3. Odżywianie - higiena
  4. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

128 s. : il. kolor. ; 25 cm.

SYGNATURA:

61

KOD/INWENT:

402000096753

9675

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Na okł.: Katarzyna Bosacka opisuje dzień po dniu i tydzień po tygodniu swoją walkę o wymarzoną sylwetkę. Ta dieta naprawdę działa! U dołu okł.: Przepisy, [>>]

DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni		  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

  WYDRUK KATALOGÓW